co brac

tak jak napisałem wyzej mozna brac od 2 do 6 tabletek za jednym razem, zelezy jak bedzie na Ciebie oddziaływac, ale sadze ze 3-4 powinny wystarczyc, ale jezeli przy 4 bedzie Cie bardzo bolec głowa to zejdz na 3 i sie tego trzymaj, pamietaj w clenbuterolu nie stosuje sie piramidek ani inneg typu dawkowania. jak juz zreszta napisałem wyzej, jak masz [...]

Hej! Mam juz kilka wskazówek więc się do nich zastosuje. Zaczne robić ten trening o którym tak piszecie, a pozniej zdam relacje z zaobserwowanych efektów. Co do barków Byku, to bólu własciwie nie ma, czasami lekko zaboli gdy mi strzeli. Mam tego dość albo pójde do lekaerza albo zaczne brać jakąs glukozamine. Dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam!

Witam, plan terningowy na masę mam ułożony, planuję zrobić 3 makrocykle HST. Dietę pozostawiam bez zmian, tzn. kalorie będą pochodzić w 40% z węgli o po 30% z tłuszczu i białka, kaloryczność ok. 2800-3000 kcal/ dobę. I zastanawiam się nad suplementacją. Chcę wziąć kreatynę, ale z racji finansów będzie to mono. Mój poprzedni cykl był bardzo [...]

,,jak mam walić strzały ?'' ,,wiem jak je brać '' czyli po co pytasz ,a jak pytasz to podziękuj koledze za odpowiedz

wiec jak myslicie, zdam sie na wasz profesjonalizm. Brac mam libol-200 z prolongatumem 10tyg, czy superke z propionatem 6-8 tyg.??? chodzi mi o to co jest pewniejsze ze jest real??? Pozdr.

rezun!nierozumiesz mnie ja chce brac to co biore!tylko pytam sie czy czestotliwosc strzalow jest ok!thx za odp

[...] po co jest 2 tygodniowa przerwa, zgadzam sie całkowicie ze stosowaniem prrzerw bo niemozna stosowac clenu dłuzej niz miesiac jak zreszta napisałem wyzej, ale lepiej jest brac przez 15 z 30 dni cyklem jaki przedstawiłem wyzej a potem zrobic np. 3 tyg przerwy bo jest mniejsze ryzyko skutkow ubocznych. i nie oburzajcie sie tak nie twierdze ze [...]

z dietą jak sądze jest ok. i do niej dobierasz te suplementy, moim zdaniem powinieneś zbudować jakby bazę/fundamenty/ od których zaczniemy rozmyślanie na temat twojej suplementacji, więc tak; dieta z dużą iloćścią węglowodanów/ok. 60% procentowej zawartości/, białbo/ok.30%/ i tłuszcze/ok.10%/, przy tak rozplanowanej diecie jeżeli ilość kalori [...]

Nolve 10 mg czemu nie 20mg ? I brac jak juz raz 10mg czy 2x5mg i co z arimidexem ?

czyli tak kupie se kreatyne 900 g to bede miał na 2 cyklik, i bede brał rano 5g i potrenigu 5g i w beztrenigowe dni rano 5g, tylko z tego co czytalem na forum to trzeba z carbem brac tak? plus jako antykataboliki pakowac kase w BCAA, tauryne? jakies inne sugestie moze

czemu mono po treningu??? wiem ze ten temat byl juz walkowany wiele razy ale chyba nigdy nie zapadla jednoznaczna odpowiedz, jak szamam tylko cell to brac przed czy po? i co z dniem nietreningowym? pozdro

[...] Twoja cierpliwosc i spokoj z jaka odpowiadasz na tego typu pytania Ty jestes jakims ****a niepoprawnym optymista mnie za to troszke meczy jak ludzie pisza/mowia 'chce zaczac brac jakies odzywki-co proponujesz-karnityne czy bcaa?'.wolalbym zeby kazdy przed zadaniem takiego pytania troche poczytal bo to nic nie kosztuje dobra koniec mojego [...]

Wiesz można brać samą suste ale żeby ją naprawde wykorzystać musiął byś częsciej się kłuć niż co 6 czy 7 dzień a przy twoich wymiarach to raczej nic ci nie pomoże a nawte zaszkodzi. Zamień na prolongatum czy propa i nie zapomnij o Clomidzie.

miałem coś wyjasnic więc wyjasniam stosować kreatynę może każdy nie zależnie od stażu dobrze mieć jakiś minimalny staż (dobre wykonywanie technicznie ćwiczen, poznanie swojego organizmu, na co go stać oraz początkowo szybko rosnąca siła, poznawanie pojęć ogólnych prawidłowej diety) tylko pytanie - czy 14 latek może brać kreatynę przecież jest na [...]

Proponuje w diecie Anara "skleic" jeden z posilkow tak aby bylo ich 5, ta ilosc dla typowego ekto wystarcza i nie trzeba wiecej. Co do Gainera to radze bardziej go brac do popsilku niz miedzy posilkami

,,...przemówić do rozsądku...'' ale czy szukasz porady co ma brać czy czemu ma niebrać ?

[...] jeszcze niebralem superki wiec wybieram chyba ja a rezygnuje z wina,chcialem wyslac w sobote te odzywki pawlowi i trzeci raz kierowcy autokaru jak widza odzywki to nie chca brac a pawel kurna do mnie z pretensjami a ja sie tylko wkuuur..iam bo tez nastepne pare stow umoczylem a kase mi trzeba,takie zycie jak nietrzeba mi kasy to jest a jak [...]

mam jeszcze takie pytanie w czym rozpuszczac tą kreatyne i czy brać ja z glukozą np i wczym rozpuszczac glukoze co pic najpierw kreatyne czy glukoze??czekam na odpowiedzi oczywiście za odpowiedz SOGI:D

Wiesz co? Musisz najpierw skonczyc cykl mono, i zrobić nowy cykl i w tym czasie przestac brac CP, tak żeby na cykl mieć samo CP i mono podczas przerwy w cyklu. I po cyklu dorzuć mono z CP. Dawkuj rano po południu mono bez CP, ale wieczorem tylko rano mono, już bez CP przed snem.

sory ze tak mecze ale chce juz wiedziec dokladnie zeby potem nie zakladac nowych bezsensownych tematow. Brac cale 9g cell pumpa przed treningiem.ok ale bezposrednio czy jak? czym popijac? (jaki sok). zdecydowalem sie na tego cell pumpa 450 g i Sciteca bialko.to bedzie chyba dobre uzupelnienie dietki, poza tym to jednak nie wyjdzie mi tak drogo bo [...]